Înapoi
Tânăra IT-istă împărtășește provocările muncii remote și lipsa de motivație
Social

Tânăra IT-istă împărtășește provocările muncii remote și lipsa de motivație

Postat pe 26 Jan 2026

Update 1 zi în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Maria Simionescu

O tânără de 25 de ani din domeniul IT, cu patru ani de experiență în programare, se confruntă cu o lipsă de motivație surprinzătoare, în ciuda succesului profesional. Ea a detaliat aceste frământări pe un forum online, oferind o perspectivă aparte asupra presiunii invizibile cu care se confruntă adesea tinerii profesioniști din acest sector, conform stiridecluj.ro.

👉 Starea de epuizare și provocările personale

Tânăra explică: „Am muncit constant în ultimii ani și, deși din exterior par cu totul fff ok, nu mai am deloc motivație.” Sentimentul său de vinovăție este amplificat de faptul că apropiații săi muncesc ore lungi pentru salarii mai mici, în timp ce ea simte că nu mai poate face față presiunilor de la locul de muncă sau de la doctoratul pe care l-a început. „Deschid laptopul și pur și simplu nu reușesc: lucrez 5 minute, apoi pierd 10 pe Instagram,” adaugă aceasta.

Perioadele prelungite de lucru și nopțile nedormite au dus la o stare de epuizare cronică: „Nu simt că îmi mai aduce fericire nimic.” Diversele vacanțe pe care și le-a luat nu au reușit să îi îmbunătățească starea de spirit. Utilizatorii forumului au încurajat-o să caute ajutor profesional, sugerând terapie sau activități care să îi reducă stresul.

👉 Reacții din comunitate și recomandări utile

Un utilizator a remarcat: „Mai caută. Poți încerca clinici/terapeuți prin medicul de familie.” Aceasta este o opinie împărtășită și de alții care au subliniat necesitatea de a aborda problema din mai multe unghiuri. O altă utilizatoare a adăugat: „Niciodată terapeuții nu o să îți dea soluția la problema ta... Ei te ascultă și te întreabă chestii ca să îți poți da TU seama unde e problema.” Activitățile fizice, socializarea și meditația sunt doar câteva dintre sugestiile primite.

Membrii comunității au subliniat, de asemenea, importanța sănătății fizice în menținerea unei stări mentale bune. „Fă-ți analizele anuale + ai grijă la nutriție,” a fost recomandarea unui alt utilizator, care a adăugat că deficiențele de vitamina D și magneziu pot afecta starea de bine. Alții au sugerat adoptarea unui ritual zilnic cu mici recompense și limitarea accesului la rețele sociale pentru a combate procrastinarea.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Social
Social

Românii susțin renegocierea condițiilor în Uniunea Europeană

Potrivit unui studiu realizat de INSCOP Research la comanda platformei de știri Informat.ro, 69,1% dintre români cred că România ar trebui să negocieze condiții mai favorabile în cadrul Uniunii Europene pentru a-și proteja interesele economice. De asemenea, un paradox interesant se conturează în rândul populației referitor la suveranitatea națională și impactul apartenenței la UE.

Social

Ministrul Sănătății propune simplificarea procedurilor pentru pacienții diabetici și cronici

Ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, a anunțat că desfășoară discuții cu asociațiile de pacienți pentru a reduce birocrația din sistemul medical, în special pentru pacienții cu afecțiuni cronice. Potrivit unei postări pe Facebook, acesta își propune să îmbunătățească experiența pacienților prin simplificarea procedurilor administrative.

Social

Incendiul din Bușteni lasă o victimă, bărbat de 61 de ani

Ieri, pompierii din Detașamentul Sinaia au intervenit pentru stingerea unui incendiu izbucnit într-o casă din Bușteni. La locul incidentului s-au aflat o autospecială de stingere, o ambulanță SMURD și membri ai Serviciului Voluntar pentru Situații de Urgență, conform ISU Prahova.

Acasa Recente Radio Județe