Astenia de primăvară: Cum să o gestionezi eficient
Primăvara aduce, pe lângă zile mai lungi și mai multă lumină, și o stare cunoscută sub numele de „astenie de primăvară”, care poate influența negativ energia și concentrarea multor oameni. Potrivit Digi24.ro, psihologul Claudia Vîja explică simptomele acestei stări, dar și măsurile care pot ajuta la ameliorarea disconfortului.