Sanatate
Scapă de stres cu terapia somatică: o metodă ciudată, dar eficientă
Pentru a combate stresul, o terapie bazată pe mișcare numită „Somatic Shaking” promite să ajute la eliberarea traumei emoționale și a tensiunii fizice acumulate de-a lungul anilor. Această metodă a devenit populară pe TikTok, iar susținătorii săi spun că, deși poate părea ciudat, este extrem de eficientă, conform nypost.com.
3 ore în urmă
Citește