Tinerii care părăsesc rețelele sociale îmbunătățesc starea emoțională

Tinerii care au decis să renunțe la rețelele sociale timp de șapte zile au observat o scădere a simptomelor de anxietate, depresie și insomnie, conform unui studiu publicat recent în JAMA Network Open. Cercetarea a fost realizată de o echipă de la Harvard Medical School și a analizat comportamentul și starea emoțională a sute de tineri cu vârste între 18 și 24 de ani din Statele Unite.