Importanța spălatului corect pe mâini pentru sănătatea copiilor în toamnă

Odată cu venirea toamnei și revenirea copiilor în colectivități, crește semnificativ numărul de infecții în rândul celor mici. Spălatul corect pe mâini este un obicei esențial care poate preveni numeroase boli. Organizația Mondială a Sănătății subliniază că mâinile curate reduc cu până la 40% cazurile de diaree și infecțiile respiratorii la copiii mici.

Medicul Ioana Stavrositu explică pentru Hotnews că igiena mâinilor apără de infecții digestive și respiratorii care afectează apetitul și dezvoltarea copiilor. „Prin spălatul corect al mâinilor, copiii pot evita mai ales infecțiile digestive (gastroenterite, enterocolite), dar și virozele respiratorii.”

Spălarea eficientă este recomandată de 5-7 ori pe zi, mai ales înainte de masă și după joacă. Conform ziarulprahova.ro, gelurile antibacteriene sunt acceptabile doar când nu există apă și săpun. Dr. Stavrositu recomandă geluri cu minimum 60% alcool, dar insistă: „apa și săpunul rămân cea mai bună variantă”.

Pentru un obicei durabil, părinții trebuie să fie modele și să transforme spălatul pe mâini într-o rutină plăcută, cu jocuri și cântecele. „Un copil care se distrează în timp ce își spală mâinile va repeta cu bucurie gestul,” spune medicul, adăugând că e important să nu se exagereze pentru a nu irita pielea.