În noaptea de sâmbătă, 28 martie, spre duminică, 29 martie 2026, România va efectua trecerea la ora de vară, când ceasurile vor fi date înainte cu o oră. Astfel, ora 03:00 va deveni ora 04:00. Această modificare marchează debutul perioadei de vară în ceea ce privește timpul oficial.
👉 Rolul și aplicarea orei de vară în lume
Modificarea orei este văzută ca o ajustare sezonieră a timpului oficial, destinată să alinieze ora la fusul orar standard. Deși durata zilei rămâne constantă, schimbarea aduce mai multă lumină naturală în timpul serii, ceea ce creează impresia unor nopți mai scurte. Ora de vară este o practică adoptată în multe state pentru a îmbunătăți sincronia activităților umane cu lumina naturală.
În prezent, aproximativ 70 de țări din lume folosesc ora de vară, iar regulile diferă de la o regiune la alta. În Uniunea Europeană, toate statele membre schimbă ora de două ori pe an, pe când alte țări au abandonat complet această practică. Principalul argument pro ora de vară este utilizarea eficientă a luminii naturale, ceea ce poate duce la o scădere a consumului de energie electrică.
👉 Avantaje și dezavantaje ale orei de vară
În plus față de economisirea energiei, ora de vară are și beneficii asupra sănătății și stării de spirit. Expunerea mai mare la lumină naturală poate contribui la creșterea nivelului de vitamina D și la reducerea riscului de depresie sezonieră. Unele studii sugerează că accidentele rutiere scad în perioada cu mai multă lumină naturală seara, datorită vizibilității îmbunătățite.
Pe de altă parte, în ultimele decenii, multe țări au renunțat la ora de vară din diverse motive, inclusiv îngrijorările legate de impactul său asupra sănătății. Totuși, ora de vară încurajează activitățile în aer liber, fiindcă zilele lungi și luminoase îi îndeamnă pe oameni să petreacă mai mult timp afară.
