Medicii avertizează: Dușurile reci pot provoca riscuri pentru sănătate în caniculă

Canicula impune organismului un efort semnificativ pentru a-și menține temperatura și funcțiile vitale în limite normale. Potrivit digi24.ro, specialiștii subliniază că, deși ne dorim să ne răcorim cu un duș rece, acest gest nu este întotdeauna cea mai sigură soluție, mai ales pentru persoanele cu afecțiuni cardiovasculare.

👉 Mecanismele de adaptare ale organismului la căldura excesivă

Dr. Alexandru Covaciu, medic specialist în cardiologie, explică că organismul răspunde caniculei prin două mecanisme naturale: dilatarea vaselor de sânge și transpirația. „Organismul încearcă permanent să își mențină temperatura în limite normale”, a declarat acesta. Aceste procese pot solicita suplimentar sistemul cardiovascular, mărind ritmul cardiac și volumul de sânge pompat.

De asemenea, Dr. Covaciu avertizează asupra riscurilor deshidratării, care pot face sângele mai vâscos și pot favoriza formarea cheagurilor, crescând astfel riscul de complicații cardiovasculare, în special în rândul persoanelor vârstnice sau celor cu probleme cardiace.

👉 Consecințele bruște ale dușurilor foarte reci asupra sănătății

„Atunci când corpul intră brusc în contact cu apa foarte rece, se declanșează reflexul de șoc termic”, a adăugat medicul. Aceasta poate duce la o creștere bruscă a tensiunii arteriale, ceea ce, pentru persoanele cu hipertensiune arterială, poate fi extrem de periculos. Această reacție poate provoca dificultăți de respirație și chiar tulburări severe de ritm cardiac.

În plus, medicul subliniază că astfel de dușuri trebuie tratate cu atenție, mai ales de către cei care nu și-au monitorizat starea de sănătate. Nevoia de hidratare constantă este esențială, iar consumul de apă ar trebui să fie prioritar, nu doar atunci când apare senzația de sete.