Articole cu eticheta: dietă sănătoasă

Afișare pentru județul Prahova

Noile ghiduri alimentare ale SUA îndeamnă la consum de alimente reale

Guvernul Statelor Unite a publicat recent noi ghiduri alimentare care încurajează populația să opteze pentru „alimentele reale”, punând accent pe consumul de „cereale integrale bogate în fibre” și reducerea alimentelor ultraprocesate. Aceste recomandări vin să susțină un stil de viață mai sănătos, conform informațiilor furnizate de experții medicali.

11 Mar 2026 Citește

Sanatate

Dieta din copilărie lasă o amprentă de durată asupra creierului

Un stil de alimentație nesănătoasă în timpul copilăriei poate lăsa o amprentă permanentă asupra centrului de control al apetitului din creier, chiar și atunci când greutatea corporală este normalizată ulterior. Conform neurosciencenews.com, noi cercetări demonstrează că o dietă bogată în grăsimi și zahăr în primii ani de viață cauzează perturbări durabile în hipotalamus.

26 Feb 2026 Citește