Greutatea în plus și ghiozdanele pot afecta coloana și articulațiile genunchilor
Inapoi
Greutatea în plus și ghiozdanele pot afecta coloana și articulațiile genunchilor
Actualitate

Greutatea în plus și ghiozdanele pot afecta coloana și articulațiile genunchilor

Postat cu 8 ore în urmă

Update cu 4 ore în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Ion Ionescu

Greutatea în plus și ghiozdanele pot afecta coloana și articulațiile genunchilor

Caius Işfănescu, medic ortoped şi traumatolog, explică faptul că fiecare kilogram în plus faţă de greutatea ideală pune o presiune suplimentară pe coloana vertebrală, glezne și, mai ales, pe genunchi. Acesta subliniază că genunchii preiau mult mai multă încărcătură decât gleznele.

Medicul atrage atenția că purtarea frecventă şi pe același umăr a ghiozdanelor sau gentilor foarte încărcate poate crea probleme musculo-scheletale. Aceasta practică, des întâlnită mai ales la elevi, cauzează pe termen lung dureri şi deformări ale coloanei vertebrale.

Potrivit lui Caius Işfănescu, această obicei duce la apariția unor deviații precum scolioza sau combinaţii între cifoză şi scolioză, denumite cifo-scolioză, atât de comuna la tinere. Ziarulprahova.ro citează medicul care spunea: „apare diformitate, apare durere, apare o deformare a coloanei vertebrale se ajunge la scolioză sau chiar la o combinaţie între cifoză şi scolioză.”

Este foarte important să se mențină o greutate corporală apropiată de normal și să se evite încărcarea unilaterală a coloanei, pentru a preveni apariţia acestor afecţiuni care pot genera dureri și tulburări structurale serioase ale aparatului locomotor.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Actualitate
Actualitate

Coșul minim de consum pentru trai decent în România a crescut aproape 9% în 2025

Într-un raport recent al Fundației Friedrich Ebert România și Syndex România, coșul minim de consum lunar necesar pentru o familie de doi adulți și doi copii a urcat la 11.370 de lei. Scumpirile la alimente, locuințe și utilități explică această majorare considerabilă, în condițiile inflației persistente.

Actualitate

George Marin, consultat pentru opinii și comentarii

George Marin este o personalitate adesea invitată să ofere opinii în diverse contexte. El este recunoscut pentru abordările sale incisive și claritatea cu care își exprimă punctele de vedere.

Acasa Recente Radio Județe