Imunitatea copiilor depinde de alimentație și activități în aer liber

Imunitatea copiilor depinde de alimentație și activități în aer liber

Conform Claudinei Cobzariu, medic infecționist la Spitalul pentru Copii "Victor Gomoiu" din București, imunitatea copiilor este influențată în mare măsură de alimentație și de timpul petrecut în aer liber. Ea subliniază că aceste elemente sunt fundamentale pentru o apărare naturală sănătoasă.

Medicul a precizat, privind administrarea suplimentelor, că „nu creștem imunitatea din siropuri administrate, din plante”. Acestea pot avea roluri auxiliare, dar nu înlocuiesc factorii esențiali pentru întărirea sistemului imunitar.

„Sunt importante, într-adevăr, sunt adjuvante, ajută, sunt auxiliare tratamentului, însă imunitatea naturală vine dintr-o alimentaţie echilibrată, din sport şi activităţi în aer liber”, a continuat Claudina Cobzariu. Aceste recomandări aduc un plus de valoare sănătății copiilor, potrivit ziarulprahova.ro, care citează declarațiile medicului.

Așadar, pentru o imunitate puternică, părinții trebuie să pună accent pe o dietă sănătoasă și pe un stil de viață activ al celor mici, evitând dependența exclusivă de suplimente sau plante recomandate ca remedii.