Articole cu eticheta: depresie

Afișare pentru județul Prahova

Tinerii care părăsesc rețelele sociale îmbunătățesc starea emoțională

Tinerii care au decis să renunțe la rețelele sociale timp de șapte zile au observat o scădere a simptomelor de anxietate, depresie și insomnie, conform unui studiu publicat recent în JAMA Network Open. Cercetarea a fost realizată de o echipă de la Harvard Medical School și a analizat comportamentul și starea emoțională a sute de tineri cu vârste între 18 și 24 de ani din Statele Unite.

27 Jan 2026 Citește

Actualitate

Stresul financiar afectează inima la fel de mult ca fumatul sau diabetul

Un studiu amplu realizat pe peste 280.000 de participanți arată că stresul generat de problemele financiare poate accelera îmbătrânirea cardiovasculară comparabil cu fumatul, hipertensiunea sau diabetul, potrivit %source%. Cercetarea evidențiază cum presiunea economică crește riscul bolilor de inimă, influențând sănătatea inimii independent de alți factori medicali.

26 Jan 2026 Citește

Sanatate

Exerciţiul fizic reduce simptomele depresiei la fel de eficient ca tratamentele standard

O analiză amplă a studiilor clinice arată că exerciţiul fizic poate diminua simptomele depresiei la un nivel comparabil cu psihoterapia sau medicaţia, potrivit %source%. Cercetarea a inclus aproape 5.000 de adulţi diagnosticaţi cu depresie şi sugerează că activitatea fizică poate fi o opţiune sigură şi accesibilă pentru gestionarea acestei afecţiuni.

22 Jan 2026 Citește