Înapoi
Sedentarismul crește riscurile de deces și boli, arată studii recente
Sanatate

Sedentarismul crește riscurile de deces și boli, arată studii recente

Postat pe 10 Sep 2025

Update 4 luni în urmă

Timp de citire: 1 minut

Articol scris de: Maria Popescu

Sedentarismul crește riscurile de deces și boli, arată studii recente

După perioade îndelungate petrecute așezat, mușchii nu mai primesc stimulare, iar activitatea lipoprotein-lipazei scade; enzima reglează metabolismul grăsimilor, nivelul HDL-ului și absorbția glucozei, potrivit unui documentar difuzat de Hotnews pentru publicul general.

Schimbările timpurii apar rapid, deoarece toleranța la efort se îmbunătățește și somnul devine mai odihnitor. Pe măsură ce activitatea fizică crește, riscul hipertensiunii, diabetului și depresiei scade, iar starea generală de sănătate se poate îmbunătăți semnificativ.

Datele colectate de la peste un milion de persoane arată că sedentarii au un risc de deces prematur cu 22-29%. „Acesta este primul studiu care indică o legătură directă între sedentarism și decesul cauzat de cancer”, a declarat prof. dr. Susan Gilchrist, coordonatoarea studiului.

Lipsa mișcării este asociată cu peste 30 de boli cronice, iar telomerii se scurtează mai rapid, accelerând îmbătrânirea. Vestea bună este că efectele sedentarismului sunt reversibile; chiar dacă începi să te miști târziu, sănătatea poate să se îmbunătățească. Conform %source%, detalii suplimentare sunt publicate pe ziarulprahova.ro.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Confirmarea unui caz de rujeolă într-o facilitate ICE din Arizona

Departamentul de Securitate Internă al Statelor Unite anunță că o persoană aflată în detenție într-o facilitate a Serviciului pentru Imigrări și Vamă (ICE) din Arizona a fost diagnosticată cu rujeolă, un virus extrem de contagios care poate provoca febre ridicate și erupții caracteristice. Informația este conform cnn.com.

Sanatate

Macrofagele intestinale modulează sinucleinopatia pe axa intestin–creier

Potrivit nature.com, dovezi emergente sugerează că boala Parkinson (BP) își poate avea originea în sistemul nervos enteric (ENS), de unde patologia α-sinucleinei (αS) se răspândește către creier. Cu decenii înainte de debutul simptomelor motorii, pacienții cu BP suferă de constipație și prezintă celule T circulante responsabile la αS, sugerând că răspunsurile imune periferice inițiate în ENS ar putea fi implicate în etapele timpurii ale BP.

Sanatate

Ce cauzează cu adevărat migrenele?

Înțelegerea tulburării de migrenă începe în sfârșit să se schimbe, răsturnând ideile despre simptome și declanșatoare. Migrena este a doua cea mai frecventă cauză de incapacitate la nivel global, dar rămâne în mare parte un mister.

Acasa Recente Radio Județe